牛赤身肉を使ってユッケジャンスープ ..... 大鍋にいっぱい！ダイエット用♪

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おいしそう！

忙しい年末年始を過ぎ、落ち着いた1月中旬から暴飲暴食あららっ” 体重がぁ～～～～～～お腹まわりにNICEなお肉（贅肉とも言う）、私はすぐに顔まわりにも『丸々』と出るので.........さすがに見て見ぬ振りが出来なくなったよ；；１月後半からダイエットしようと開始！歳をとると（アラフォーな自分）健康を考えながらのダイエットが大切ジムに行って有酸素運動＆筋トレ、これ大事なんだけど何気に時間が無くてサ......