レシピブログ
先日遅ればせながら雑穀デビューをしまして 家族の好みもあり正確には再デビューになるのですが 近くのオーガニックショップで何種類かミックスされたものを購入して 雑穀米を楽しんでいます。 簡単に栄養価もアップして 噛み応えもそれぞれに楽しいですし 味わい深くて美味しいですよね。 子供のころはモチモチ食感の麦ごはんが大好きでした。 今の一番のお気に入りは雑穀米とゆかりのおにぎりでしょう......
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大粒雑穀(大麦、はと麦...
ハムといんげんの雑穀サ...
オリーブオイルかけてみ...
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