煎りたて黒豆茶レシピあり

人数：5人以上分
調理時間：5～15分

20

おいしそう！

黒豆茶は黒大豆を煎って、蒸らしたり、煮出すだけで作れる健康茶。煎りたては香ばしく、さっぱりとコクがありほんのり甘みを感じます。血液をさらさらにしてくれたり、イソフラボンやポリフェノール(皮の黒色・アントシアニン)が豊富に含まれるので眼精疲労や美肌、便秘解消に脂肪燃焼効果、その他色々な症状の予防に効果的なのだとか。女性の健康と美容にうってつけですよね。豆はそのまま食べても美味し......