プロテインアイスキャンディーレシピあり

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おいしそう！

パイナップル味のプロテインを使って、シャーベットのようなアイスキャンディーを作りました。グラニュー糖もそれなりに使っているのですが、筋トレ後はたんぱく質だけでなく糖質補給も大事ですし、スイーツが食べたくなった時、どうせ食べるなら美味しいついでにタンパク質もとりたいなということで、お風呂のあとや帰宅後に一口食べて気を紛らせたりしています。アガーを使っているので、冷蔵庫から出してすぐでも食べやす......