さんま缶 de とろとろニラ玉♪ 100スキでジューッ!! レシピあり

さんま缶 de とろとろニラ玉♪ 100スキでジューッ!!
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    おいしそう!

さんまの蒲焼缶とニラを熱々にしておいて・・・ 溶き卵をジューッ!! 七味パラパラ?これはうまいっ!! おつまみにも! ごはんにかけて丼にも最高!100スキがなかったら小鍋でお試しください。 調味料なし......

かめ代。さん

かめ代。さん

料理家。 楽しい「囲みごはん」をご家庭で。 ホットプレート料理を作り続けて25年。 簡単にできる楽しいホットプレートレシピをご紹介しています。 心が楽になる手軽な「お弁当レシピ」は、5年間毎週連載中(朝時間.jp)。 おうちごはんを美味しく楽しく。 レシピ連載や雑誌、企業のレシピ開発等で活動中。