簡単で美味しくて、ヘルシーなので。繰り返し何度も作る、ホットプレートに並べて蓋して加熱するだけの「鶏ささみ」の簡単レシピ。↓我が家のBEST3!あっという間に作れますよ♪↓まずは3位!鶏ささみのバンバンジー風!こちらは、とにかく野菜をたっぷり摂りたい時に。鶏さ......
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「お弁当」と「囲みごはん」をテーマに活動する料理研究家。
朝のライフスタイルマガジン「朝時間.jp」で「お弁当レッスン」を毎週連載中。
紹介したレシピは800品近く、アクセス数は1,000万PV超(2024年現在)。
また、ホットプレート料理を中心とした「囲みごはん」のレシピ海発も長年行い「ホットプレート料理の母」として親しまれている。
企業へのレシピ提供やコラム執筆など多方面で活躍中。