レシピブログ
ぜんぶおいしかった! 野菜たち。 新1/2個、人参1/2本、ピーマン4個、小松菜2株、ニラ1束。 こんな感じに切る。 鶏胸肉1枚。皮はいで340gくらい。 ちょきちょき。 塩小さじ1/2・酒大さじ1くらいもにもに。 10分くらい放置。 キッチンペーパーで汁気拭いて、にんにくチューブ小さじ1/2くらい?もにもに。 片栗粉大さじ1半もにもに。 フライパンに多めの油(ごま油とサラダ油半々くらい)軽く......
野菜たっぷり鶏ササミの...
お肉がぷりっと柔らか♪...
片栗粉で旨さを閉じ込め...
お箸で食べる夏野菜と豚...
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