鶏手羽元とパプリカのガーリック照り焼き ハサミでお手軽チューリップ

鶏手羽元とパプリカのガーリック照り焼き ハサミでお手軽チューリップ
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    おいしそう!

フライパンひとつで簡単、少ない材料ながら、一品で栄養バランス満点です! 鶏手羽元とパプリカのガーリック照り焼き ガーリック風味の照り焼きソースがくせになる美味しさで超おすすめ ほんと、お皿をなめたくなるほど。。 ちょこっと加えたお酢でコクがありつつも、後味すっきりです! 鶏はもちろんのことなんですが、 パプリカも主役級の美味しさ、甘くてとろけるよう! 鶏をチューリップにしなければ、20分で出来る......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^