超簡単！黄金比の煮魚＆厚揚げと3種野菜の炒めナムルレシピあり

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おいしそう！

炒めるだけで簡単・時短、一品で栄養バランスもボリュームも満点、主菜としても副菜としても、常備菜としても使える万能レシピです！厚揚げと3種野菜の炒めナムルナムルというと、ホレンソウ、人参、もやし、のイメージですが、もやしの代わりにエリンギを使っています。今回は炒めるだけで水分を絞ったり出来ないので、常備菜にも出来るように、水分の出にくいエリンギを使ったというわけです。 ↓ 詳しいレ......