レンジでも絶対しっとり！胸肉のわかめチキンロール　ガーリックごまだれ　レシピあり

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おいしそう！

胸肉使用で、レンジ加熱でも絶対にパサつかないチキンロールです！胸肉のわかめチキンロールガーリックごまだれ鶏肉に野菜などを巻いているチキンロール。美味しそうで、凝っているように見えるし、安い胸肉なのに豪華だし、気楽に作れたらいいのになあ。。。と思っていたお料理の1つ。気楽に・・という意味は、蒸したり、オーブンでなくて、レンジで作りたいってこと。しかし、普通にレンジでチンしてつ......