包丁いらず！きゅうりとわかめのふわとろ和え＆言い訳上手？な糖尿病患者さんレシピあり

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おいしそう！

きゅうりとわかめ・・といえば酢の物！という組み合せですがふわふわとろとろの新食感で、栄養バランス満点のひと品にしてみました。しかも、包丁いらずで和えるだけ。子供にも作れる簡単さです！きゅうりとわかめのふわとろ和えきゅうりとわかめと言えば、いつも酢の物かサラダだな～。という方、脱マンネリ出来て、オススメです包丁いらすで、長芋もすり下ろさず叩くだけと超手軽。ちょっと手伝......