日本人に不足しがちな栄養素を補給!金時豆入りコク旨豚汁 レシピあり

日本人に不足しがちな栄養素を補給!金時豆入りコク旨豚汁
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    おいしそう!

金時豆の煮汁と牛乳で、だし汁不要のコクのある豚汁。 豆の水煮は圧力鍋なら3分加圧と短時間。 牛乳のにおいはなく、コクのみが加わる ので、 牛乳嫌いさんにもオススメです。 だし汁不要 金時豆のコク......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^