日本人に不足しがちな栄養素を補給！金時豆入りコク旨豚汁レシピあり

1

おいしそう！

金時豆の煮汁と牛乳で、だし汁不要のコクのある豚汁。豆の水煮は圧力鍋なら3分加圧と短時間。牛乳のにおいはなく、コクのみが加わるので、牛乳嫌いさんにもオススメです。だし汁不要金時豆のコク旨豚汁レシピサイト Nadia さんのこちらのモニターに参加中です。金時豆には脂質はほとんど含まれず、糖質とたんぱく質が主成分です。 ※ 大豆には、油脂が約20％含まれています。ビタミンB......