時短朝ごはんにも。 レンジで!野菜たっぷり衣笠丼

時短朝ごはんにも。 レンジで!野菜たっぷり衣笠丼
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    おいしそう!

一品で栄養バランスが取れる、簡単・時短・リーズナブルな丼。 さっぱり優しい味 で食欲のない時でも食べやすい^^ 油揚げの旨味で 出汁いらず、レンジ仕上げで簡単・時短 。 忙しい朝にぴったりです。 レンジで!野菜たっぷり衣笠丼 衣笠丼は、甘辛く煮た油揚げとねぎを卵でとじ、ご飯に乗せた丼です。 今回は、 野菜を増やし、手軽にレンジで作るレシピ にしてみました。 たっぷりの野菜と完全栄養食品の卵 ......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^