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忙しい人のお助け料理・野菜炒めに、しそをたっぷり加えると・・・ 爽やかで上品な味になりワンラックアップ! さっぱり食べやすく、豚肉のビタミンB1とニラのアリシンの組み合わせで、夏ばて気味の人にオススメ。 豚肉とにらのしそ風味炒め ただ炒めるだけで栄養バランスが良い野菜炒めは忙しい人の定番^^ でも、 味付けがマンネリ化 してくるのが悩みですよね。 今日のレシピは、仕上げに青じそを加えただけな......
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【ホエーを使った】体に...
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