時短＆作り置き魚料理　揚げない！塩さばのカレー南蛮漬け

0

おいしそう！

塩さばを使い、揚げずに作るので簡単・手間なし！カレー風味でさばのくさみが取れ、子供にも好評です。ボリュームがあって、野菜も摂れるお魚レシピなので、覚えておくと重宝します＾＾揚げない！塩さばのカレー南蛮漬け忙しいと、どうしてもお肉料理に偏りがちではありませんか？魚料理は、子供やパパの反応がイマイチ、調理が面倒くさそう、ボリュームに欠ける・・・などの理由で敬遠されがち。でも、健康のた......