色んなものを少しずつ^^沖縄料理おすすめのお店①

色んなものを少しずつ^^沖縄料理おすすめのお店①
  1. おいしそう!

今日は、沖縄で行ったお店のご紹介をします^^ 予防医学的に、すごく興味深い沖縄料理。 沖縄の食に見る健康のヒント 初の沖縄旅行。 「お肉を食べる」のも健康長寿の秘訣。 今回の沖縄旅行では、いろいろな沖縄料理を、ひと通り食べたいな~と思っていました。 昔ながらの食堂もいいなあと思ったのですが、1品の量が多いので、いろいろ味わうのは無理そう。 それに、子連れではゆっくり出来ない感じが・・・。 そこで......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^