混ぜるだけ!やみつき。アボカドと豆の塩昆布サラダ 朝ごはんや健康おつまみに。

混ぜるだけ!やみつき。アボカドと豆の塩昆布サラダ 朝ごはんや健康おつまみに。
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    おいしそう!

塩昆布とごま油で和えるだけなのに、やみつきになる美味しさ! おまけに栄養バランスも良い! パンにもごはんにも、お酒にも合う万能レシピです。 やみつき。 アボカドと豆の塩昆布サラダ 朝ごはんにも、メタボパパのおつまみにも! 続きはこちらからご覧ください。 → 続きはこちらから *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ ブログ引越しました。 http://balance-kitchen-reik......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^