効果的な日焼け止めの使い方＆お肌しみしわ予防レシピ

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おいしそう！

毎日、紫外線が照りつけていますね。日焼け止めはほとんどの人が使っていると思います。でも、正しく使えている人は少ないようですよ。・朝塗ったら、1日塗り直し無し。・曇りの日は、まあいっか、と塗らない。・顔だけ塗って満足しちゃう。・少しの量をうっすら塗ってる。これだと、紫外線から完全にはお肌を守れていません。お肌の老化（=しみ・しわ）を予防には、とにかく紫外線をブロックすること！ ......