【作り置き】こんにゃくの3色おかかきんぴら。調味料控えめで味が決まるコツ。&かつおぶしで子どもの

【作り置き】こんにゃくの3色おかかきんぴら。調味料控えめで味が決まるコツ。&かつおぶしで子どもの
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    おいしそう!

昨日に続き、お腹のお掃除やさん「こんにゃく」の美味しいレシピ。 ビタミンと食物繊維が摂れる常備菜 です。 ちょっとしたコツで、 調味料を大量に入れなくても美味しくできます よ。 こんにゃくの3色おかかきんぴら かつおぶしを使って、 子どもの五感を育てる簡単な方法 についても! 続きはこちらからご覧ください。 → 続きはこちらから *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ ブログ引越しました。......

河埜  玲子さん

河埜 玲子さん

4歳の娘をもつ、医師として働くママです。 忙しくて時間はとれないけれど、出来るだけ子供に手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っている働くママのために、一品で栄養バランスが取れる優秀レシピを紹介します^ ^