カラタラ蒸し レシピあり

カラタラ蒸し
  1. 5
    おいしそう!

カラタラ蒸し二人分材料たらの切り身2切れにんじん1/3個たまねぎ1/2個しめじ適量きゃべつ適量作り方1.野菜を千切りにする2.シリコンスチーマーに、1をしき、その上に、たらを乗せ、薄くスライスしたたまねぎを周りで囲む。3.塩胡椒し、オリーブオイルをタラットかけ、600w2分レンチンする4.ケチャップ大2、うまソース大1、タバスコ小1を混ぜかけて、2分レンチンする...

はらぺこさん

はらぺこさん

私は、ALSという難病で、寝たきりで、食事も味見もできません。ひとつのシリコンスチーマーをいただいてから、いろんなレシピから、どうやって簡単においしく作れるか楽しくて仕方ありません。考えたものをヘルパーさんや華族に作ってもらってます