時短！簡単！フライパン１つ！冷しゃぶ肉のカレー風味ピカタ♪ レシピあり

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おいしそう！

夏のかんたんランチ料理レシピスパイスレシピ検索私もこちらのモニターに参加しています夏場のランチは、つい、麺類になりがちってご家庭が多いと思いますもちろん、我が家も今日は、簡単といえば、すぐ作れてタンパク質もしっかりとれる、ピカタのアレンジをご紹介しますね！冷しゃぶ用の豚肉なら、火の通りも早く、お肉も柔らかく、食べやすいですよねっ ⇒ダイエットや健康の為にも、糖質は......