朝のあわただしい時間でも、即完成!
温かな青汁入りの豆乳に、野菜いっぱいグラノーラと小豆を加えます
体に優しく、胃腸にも負担をかけません、しかも、栄養たっぷり♪
★材料
(1人分)
GooTaグラノーラ たっぷり野菜
30g
調整豆乳
1個(200ml)
青汁
1包(3.5g)
缶入り(ゆで小豆)
大匙2~3
★作り方
(5~15分)
1.
豆乳を、耐熱容器に入れ、電子レンジで、温め、青汁を加え、溶かします
2.
器を用意し、①を加え、グラノーラを入れ、ゆで小豆を加え、混ぜて完成
★日清シスコ GooTaグラノーラ たっぷり野菜使用
★青汁は、アサヒ緑健 緑効青汁 1袋(3・5g)使用