発酵する食物繊維イヌリン

先日、レシピブログ／フーディーテーブルの「活かそう発酵パワー！ぱおさんと作る元気の出るおかず」オンラインレッスンに参加させていただきました。発酵する食物繊維「イヌリン」を使った料理を教えてもらいま......

ぶきっちょな私ですが、主婦になり少しずつ料理も楽しくなってきました。

パクママさん