焼かない & ヘルシー・オートミールクッキー♡(=^・^=)♪ レシピあり

調理時間：5～15分

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おいしそう！

ハワイより、アロハー　　美味しそうなビーガンのクッキーをネットで見つけ、作ってみました１つ、163.5Kcalで、オリジナルレシピには、ビール酵母が入っていて、授乳時におススメだそうです^^; アラフォー過ぎた私には無縁なのですが、栄養価が高く、運動の前に食べても良いと思います　私のアレンジレシピでは、ビール酵母の代わりに、ヘンプシードと黒ゴマを入れて......