＊チンゲンサイ＋バナナ＋黒ごまきなこ＊

＊チンゲンサイ＋バナナ＋黒ごまきなこ＊
  1. おいしそう！

最近、スムージー生活やってます 一気に暑くなってきたので さっぱり飲めるスムージーが美味しい♡ これはチンゲンサイ＋バナナ 仕上げに黒ごまきな粉もプラスしました(^^) チンゲンサイとか小松菜とか… 料理するにはちょっと面倒だし レパートリーもあんまりないけど、 スムージーなら簡単に美味しく摂取できて いいですよね(∩´∀`∩) 今日もひと仕事して、 これからやっと私のＧＷもスタート さっそく......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。