*【レシピ】ボリューム満点◎ツナとじゃがいもの中華風オムレツ* レシピあり

*【レシピ】ボリューム満点◎ツナとじゃがいもの中華風オムレツ*
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    おいしそう!

おはようございます   今日は、 ツナとじゃがいも、豆苗入りの 具だくさんオムレツの レシピを紹介します       ツナとじゃがいもの中華風オムレツ (2~3人分) ツナ缶(油漬け) 1缶(70g) じゃがいも 1個(150g) 豆苗 1/4パック コーン 大さじ2 卵 3個 鶏ガラスープの素 小さじ1/3 塩 適量 こしょう 適量 ごま油 適量     1. じゃがいもは皮をむいて 1cm角......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。