＊【レシピ】【夏バテ対策】ねば旨♡きゅうりとオクラの梅和え＊レシピあり

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おいしそう！

おはようございます今日は、きゅうりとオクラで作る夏バテ対策におすすめの一品を紹介します【夏バテ対策】ねば旨♡ きゅうりとオクラの梅和え（2人分）きゅうり　1本(約100g) オクラ　3本(約30g) 梅干し　1個しょうが　小さじ1/2(すりおろし) めんつゆ（2倍濃縮）　大さじ1 ごま油　小さじ1 かつおぶし　適量＜下準備＞・オクラはヘタを取り、塩......