＊【レシピ】 夏にぴったり♫ゴーヤと豚こまのカレー炒め＊ レシピあり

＊【レシピ】 夏にぴったり♫ゴーヤと豚こまのカレー炒め＊
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    おいしそう！

おはようございます 今日は、 今が旬のゴーヤを もりもり食べられる レシピを紹介します 夏にぴったり♫ ゴーヤと豚こまのカレー炒め （2人分） 豚こま切れ肉　150g 酒　大さじ1/2 塩　適量 こしょう　適量 ゴーヤ　1/2本(正味約100g) にんにく　ひとかけ 卵　1個 カレー粉　小さじ1 しょうゆ　小さじ2 みりん　小さじ1 オリーブオイル　適量 黒こしょう　適量 ......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。