＊【レシピ】夏バテ対策◎ゴーヤと豚しゃぶの生姜ポン酢サラダ＊ レシピあり

＊【レシピ】夏バテ対策◎ゴーヤと豚しゃぶの生姜ポン酢サラダ＊
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    おいしそう！

おはようございます 今日は、 ゴーヤと豚肉で作る 栄養たっぷりな一品を紹介します 夏バテ対策◎ ゴーヤと豚しゃぶの生姜ポン酢サラダ （2人分） ゴーヤ　1/2本(正味100g程度) 砂糖　小さじ1 塩　小さじ1/4 豚こま切れ肉　100g しょうが　小さじ1(すりおろし) ポン酢　大さじ2 白ごま　大さじ1/2 砂糖　小さじ1/2 ごま油　小さじ1 かつおぶし　適量 ＜下......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。