＊【レシピ】レンジで完成！栄養満点◎れんこんとひじきのごまマヨサラダ＊ レシピあり

＊【レシピ】レンジで完成！栄養満点◎れんこんとひじきのごまマヨサラダ＊
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    おいしそう！

おはようございます 今日は、 レンジでパパッとできあがる れんこんサラダを紹介します レンジで完成！栄養満点◎ れんこんとひじきのごまマヨサラダ （2人分） れんこん　100g にんじん　50g(約1/3本) 乾燥ひじき　5g しょうが　小さじ1(すりおろし) 白すりごま　大さじ1 マヨネーズ　大さじ1 めんつゆ（2倍濃縮）　小さじ2 1．れんこんは皮をむいて 2～3mm......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。