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おはようございます 今日は、 メインのおかずになり、 作り置きにもおすすめの 南蛮漬けを紹介します 揚げない♪鶏もも肉とたまねぎの南蛮漬け by 管理栄養士ゆきぼむ 揚げずに簡単♡ 鶏もも肉とたまねぎの南蛮漬け (2人分) 鶏もも肉 1枚(約300g) 塩 適量 酒 大さじ1 片栗粉 適量 たまねぎ 1/4個(約50g) ミニトマト 6個 しょうが ひとかけ みりん 大さじ2......
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