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おはようございます 今日は、 レンジでチンして和えるだけ♪ 5分でできちゃう 超簡単な一品を紹介します 5分でもう一品!にんじんのごま和え by 管理栄養士ゆきぼむ 5分でもう一品! にんじんのごま和え (2人分) にんじん 1/2本(約80g) 白すりごま 小さじ2 しょうゆ 小さじ1 砂糖 小さじ1/2 1.にんじんは 1.5cm角程度に切る。 2.にんじんを耐熱......
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