＊【レシピ】オートミール入り♫いわしの蒲焼き缶で簡単おろしつくね＊ レシピあり

＊【レシピ】オートミール入り♫いわしの蒲焼き缶で簡単おろしつくね＊
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    おいしそう！

おはようございます 今日は、 いわしの蒲焼き缶で作る 簡単つくねを紹介します いわしの蒲焼き缶で簡単おろしつくね by 管理栄養士ゆきぼむ オートミール入り♫ いわしの蒲焼き缶で簡単おろしつくね （6個分） いわしの蒲焼き缶　1缶(約100g) 長ねぎ　1/4本(25g) オートミール　30g 卵　1個 ごま油　適量 大根おろし　適量 ポン酢　適量 小ねぎ　適量 一味唐辛子　......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。