*【レシピ】オイルサーディンとアスパラのオープンサンド* レシピあり

*【レシピ】オイルサーディンとアスパラのオープンサンド*
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    おいしそう!

おはようございます 今日は、 アスパラを楽しむ ちょっとおしゃれな オープンサンドを紹介します オイルサーディンとアスパラのオープンサンド (2人分) 食パン 2枚 アスパラガス 3本(約60g) オイルサーディン 80g 卵 2個 オリーブオイル 小さじ2 レモン汁 小さじ2 塩 適量 黒こしょう 適量 粉チーズ 適量 <下準備> 卵は10~11分ほどゆでてゆで卵にし、 流......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。