＊【レシピ】オイルサーディンとアスパラのオープンサンド＊ レシピあり

＊【レシピ】オイルサーディンとアスパラのオープンサンド＊
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    おいしそう！

おはようございます 今日は、 アスパラを楽しむ ちょっとおしゃれな オープンサンドを紹介します オイルサーディンとアスパラのオープンサンド （2人分） 食パン　2枚 アスパラガス　3本(約60g) オイルサーディン　80g 卵　2個 オリーブオイル　小さじ2 レモン汁　小さじ2 塩　適量 黒こしょう　適量 粉チーズ　適量 ＜下準備＞ 卵は10～11分ほどゆでてゆで卵にし、 流......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。