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おはようございます 今日は、 材料 4 つ! 混ぜ合わせるだけで簡単にできる ヘルシードリンクを紹介します ヘルシー♡ 黒ごまきなこの豆乳甘酒 (1人分) 甘酒(米麹) 100ml 無調整豆乳 100ml 黒すりごま 小さじ2 きなこ 小さじ2 1⃣小鍋に黒すりごま、きなこを入れ、 少量の甘酒(米麹)で溶く。 2⃣残りの甘酒、無調整豆乳を加え、 混ぜながら温める。 ......
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砂糖不使用!炊飯器で1...
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