ねぎ香る♪コク旨ツナマヨトースト

ねぎ香る♪コク旨ツナマヨトースト
  1. 3
    おいしそう！

料理紹介

定番のツナマヨにたっぷりのねぎと隠し味のみそがポイント★
ねぎの香りとコク深い味わいが楽しめるトーストです。

★材料

(1人分)

  • 食パン

    1枚

  • ツナ水煮缶

    1/2缶(35g)

  • 小ねぎ(小口切り)

    大さじ2

  • マヨネーズ

    小さじ2

  • みそ

    小さじ1/2

  • チーズ

    適量

  • ブラックペパー

    適量

  • 白ごま

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    大分県産ねぎ、ツナ水煮缶、マヨネーズ、みそを混ぜ合わせる

  2. 2.

    食パンに１をのせ、チーズをかけてトースターで焼く

  3. 3.

    こんがり焼けたらブラックペパー、白ごまをふる

★ワンポイントアドバイス

ツナ缶は水気を切らずに使用してOKです。
ねぎはもりもり、たっぷり入れてください♪

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。