今週の作り置きおかず♪ レシピあり

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おいしそう！

今週はね、不覚にも、おべんとのコトを一切無視して、ケチりにケチってトドックの注文したもんだから、作り置きおかずの材料がピンチでしたんそそ、自分のクビを自分で絞めたっつーアホ。 ☆レンチンきんぴら♪ 人参と冷凍ごぼうにめんつゆと水を入れてレンチン。仕上げにゴマ油。 ☆蕗とツナの炒め煮♪ 蕗水煮、ツナ缶、人参、ちくわ蒟蒻を炒めて、味付けはみりんと塩、めんつゆちょびっと。加熱......