#作り置きおかずからのバンゴおはようございますなんでしょ、やっぱり忙しいです。な、昨... レシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

#作り置きおかずからのバンゴおはようございます😊 なんでしょ、やっぱり忙しいです。な、昨夜のバンゴ。 ★塩麹鶏のオイトマ炒めあんかけ ★野菜盛り合わせ ★こんにゃくのちんちろりん ★豆腐とワカメのお味噌汁 ★ごはん * 朝冷凍庫→冷蔵庫の塩麹鶏をごま油で蒸し焼きしてオイスターソースとトマトケチャップ、ピーマンを乗せてまた蒸し焼き。最後に水溶き片栗粉。前回と同じ戦法ですね💦 ごはんに......