♡♡#作り置きおかずからのバンゴ ♡♡おはようございます記録postです... レシピあり*

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

View this post on Instagram ♡ ♡ #作り置きおかずからのバンゴ ♡ ♡ おはようございます⛄ 記録postです😌 * 🎄火曜日のバンゴ ★鶏肩肉の塩麹漬けとキャベツのソテー →フライパンで鶏をソテーし、冷凍パプリカ、レンチンキャベツ、コショウを追加。最後に大葉。 ★豆もやしのナムル ★帆立カマと胡瓜の酢の物 →塩揉み胡瓜に帆立かま......