♡♡#作り置きおかずからのバンゴ ♡♡記録のpostさせて下さいね【01/... レシピあり*

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

View this post on Instagram ♡ ♡ #作り置きおかずからのバンゴ ♡ ♡ 記録のpostさせて下さいね😌 * 【01/16㈬】 ★鰈のムニエル →冷凍庫の整理がてらに焼いただけ♡ * ★南瓜のおかか和え →レンチン南瓜にかつお節とゴマ油。塩味はかつお節だけで。 * ★モロッコインゲンの生姜和え →レンチンして生姜と白だし。 * ★......