レシピブログ
この投稿をInstagramで見る * * #作り置きおかずからのバンゴ * * 今日は珍しくバンゴもpostしちゃいます。 * ラス金お疲れ様でしたの#アテバンゴ。 * ★焼きしゃぶしゃぶ →塩麹漬けの生姜焼き用豚ロースをフライパンで焼いて、 続けてししとうも焼いて、 取り出したフライパンに冷凍しておいた大根おろしとチョイめんつゆ。 ジュワ~っと火を通して......
さっぱり非加熱◎給食風...
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110kcal 抱えて...
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