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この投稿をInstagramで見る 今週の作り置きおかず(5月2w) * 晩ごはん作りながらのレンチン&トースターで作りおき。 * お肉は仕込み済のを解凍するだけなので まずは野菜室を整理がてらです。 * 🔸レンチンおから →生おから、人参、白だし、水でレンチン。 これをリメイクしてサラダや和え物にしちゃう予定。 🔸ピーマンの焼き浸し →トースターで焼いたピ......
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