デトックスもして甘い物も食べよう♡今の秋冬におすすめのレシピレシピあり

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おいしそう！

インナービューティープランナーのamikaです <自己紹介プロフィール> もう寒い日が続いていて、新潟の山はすでに雪が積もってきましたよー 11月以降の秋冬にかけて、毎年食べすぎてしまうこれ、共感してくださる方も多いと思いますそんな時に、デトックスもできて、甘い物も食べられるそれを叶える、過去に紹介したとっておきのレシピをまとめてみました✨ ▽▼3年前のレシ......

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: amiamiさん

栄養士・インナービューティープランナーのamikaです★ 東京で「腸から体を整えること」がテーマのお料理教室で3年ほど講師を務めていました。生徒さんは、今まで約600人の女性と関わり、日々インナービューティーダイエットのお食事をお伝えしていました。今年から新潟県に生活を移し、インナービューティーダイエットをお伝えしていきます(^^) 気軽に見てってくださいね♪