甘いもの食べたらダメ！とガマン出来ずに太ってしまった

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おいしそう！

こんにちはー✨amikaです <自己紹介プロフィール> 甘いものは、食べたらダメ！！とガマンするとストレス溜まった時に反動で食べる事はありませんか💦？太って、下っ腹もポッコリしタイトスカートだとお腹が目立って悲しくなったり😭💦💦 痩せたはずなのに、そんなお腹誰にも見られるの嫌ー！と思いますよね🔥 ガマンしてたのに、食べてしまった理由は考え方のクセで......

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: amiamiさん

栄養士・インナービューティープランナーのamikaです★ 東京で「腸から体を整えること」がテーマのお料理教室で3年ほど講師を務めていました。生徒さんは、今まで約600人の女性と関わり、日々インナービューティーダイエットのお食事をお伝えしていました。今年から新潟県に生活を移し、インナービューティーダイエットをお伝えしていきます(^^) 気軽に見てってくださいね♪