食べるラー油 レシピあり

食べるラー油
  1. おいしそう!

ごま油  200mlサラダ油 150ml韓国粉唐辛子 60gニンニクスライス 一袋フライドオニオン 多目が美味しいスライスアーモンド 半袋すりごま干しえび 1/2袋干し貝柱 一にぎり☆塩 小さじ 4砂糖 小さじ 4しょうゆ 大3鶏がら 小4パプリカウェイパー 少し♪コチュジャン  大1豆板醤   小1オイスター 大1(作り方)①油でにんにくを揚げ、取り出しておく②粉唐辛子と♪を入れる③☆とその......

がってんかなこさん

がってんかなこさん

夫と3歳児の3人家族。 美味しい料理で「健康」もがっちり手に入れたい。 結婚直後、夫のコレステロールを半年で半分の値に下げました。 これ、すべて食事療法  「ごはん」でここまで変わるんだ! プロではないただの主婦、「愛」から生まれた底力! 心も体も幸せにな〜れっ