胡瓜と胡麻の冷や汁♪

胡瓜と胡麻の冷や汁♪
  1. 1
    おいしそう!

料理紹介

季節を食べながら身も心も美しくありたいですね♪

★材料

(4人分)

  • きゅうり

    2本

  • ごま

    150g

  • 黒砂糖(普通の砂糖でも可)

    大さじ3

  • 小さじ1

  • 3カップ

  • 醤油

    大さじ4

  • ☆すりおろした生姜(薬味)

    適宜

  • ☆しそ(薬味)

    適宜

★作り方

(15~30分)

  1. 1.

    胡瓜をすり 塩をひとつまみ入れよく揉み水で洗い流します。(塩をつけることで胡瓜がしんなりし、冷汁に合わせたときに
    味がしみこむため。)

  2. 2.

    フライパンで胡麻を炒り粗熱を取ってすり鉢にいれ、砂糖を少しづつ入れ水、醤油もいれ味見をしながらお玉でかき混ぜる。胡瓜を1にあわせて出来上がり〜♪

  3. 3.

    *召し上がる直前に☆薬味を入れてね♪

★ワンポイントアドバイス

冷や麦やそうめんにぴったりのつけ汁です♪

マリーちゃん.。.:*・゜゚・さん

マリーちゃん.。.:*・゜゚・さん

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