時々・・・すごいお安いときを見つけたら買います(^^)ヤスイトキネ 爆
★材料
(4人分)
金目鯛(うろこをとったもの)
4〜5尾
生姜 スライスしたもの
4、5切れ
水
3カップ
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ3
塩
ひとつまみ
★作り方
(15~30分)
1.
うろこを取った金目鯛を水で洗い酒につけておきます。生姜は縦に3mm程度の厚さにスライスします。
2.
鍋に水と生姜のスライスを入れ 沸騰したら鯛をそっと入れて10分程弱火で煮る。
3.
砂糖、醤油を入れて味を見て煮汁が少なくなったら塩をいれ味をひきしめます。器に盛りつけて出来上がり〜♪
コラーゲンが豊富な魚なのでお肌に。。。
(^^)ポッ