人参が大嫌いな息子が帰ってきました^^知らないうちにカロテン摂取!我が家はこの倍量で作り、今起きてきた息子が美味しい!食べている所です。(やった^^!)
★材料
(4人分)
ホットケーキミックス
200g
卵
1個
牛乳
120cc
すりおろし人参
60g
カリフォルニアレーズン
30g
カリフォルニアくるみ
20g
シナモン
少々
溶かしバター
大さじ1
メープルシロップ
お好みで
★作り方
(15~30分)
1.
ボールに牛乳・卵すりおろし人参をよく混ぜる
2.
ミックス粉を混ぜてから、レーズン、刻みくるみ、シナモン少々に、溶かしバターを入れて混ぜる
3.
お好みの大きさで、焼く
人参とシナモンのコラボで、野菜臭さを感じません!お手軽に栄養満点です。