面倒を省いていくとこうなりました。
キャベツは丸ごとレンジに入れています。
★材料
(4人分)
キャベツ
1玉
ミンチ
300グラム
玉ねぎ
1こ
人参
半分
コンソメ
2コ
ケチャップ
適量
★作り方
(1時間以上)
1.
キャベツをラップに包みレンジで10分ほど加熱する。
2.
大きいフライパンに、キャベツをちぎりつつ、
ミンチを重ねるように敷き詰める。
3.
煮る。コンソメ2つと水をかぶる程度、
グツグツ放置した後、ケチャップで味を整える。
デミグラスソースで煮ても美味しいです。
仕上げにスライスチーズを乗せてもー。
切り分けていただきます。