和食でお腹をリセット! レシピあり

和食でお腹をリセット!
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    おいしそう!

この三連休 食べ過ぎたァ… よく食べたァー… 里芋とどんこしいたけの煮物 鮭 もやしの中華ドレッシング和え 納豆 漬物 豆苗と豆腐の味噌汁 白米 でした! みりん小さじ2 醤油大さじ2 麺つゆ大さじ1 水はぐざいひたひたで。 落し蓋でやってみました。 どんこしいたけの戻し汁でうまうま! 青じそ5枚 もやし一袋 ハム4枚 きゅうり一本 中華ドレッシングお好みで! うまーーー! v(......

あやちさん

あやちさん

食育インストラクター、料理技能検定1級・書道講師と異業を持つ主婦です。長寿県として代表の長野県で、簡単な野菜中心のお弁当や日頃のお夕食お料理を載せています。YouTubeは「ぷぷぷらむさん」で検索!